Bonsiep-Athletik im April 2024

Beschreibung

Bonsiep-Athletik ein Workout für deinen ganzen Körper.

Die Einheiten enthalten unterschiedliche, aber aufeinander aufbauende Schwerpunkte.
Alle Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt.
Das Training beinhaltet Übungen aus dem Bereich Rückenfit, Pilates, allgemeine Fitness
sowie aus dem plyometrischem Training.

Dieses Monats-Bundle beinhaltet die Termine:

• Dienstag 02.04.2024 18:30 – 19:30 Uhr
• Dienstag 09.04.2024 18:30 – 19:30 Uhr
• Dienstag 16.04.2024 18:30 – 19:30 Uhr
• Dienstag 23.04.2024 18:30 – 19:30 Uhr
• Dienstag 30.04.2024 18:30 – 19:30 Uhr