13.09.2025 – Jubiläumslehrgang beim KD Schmitten
Karate-Lehrgang mit Christian Bonsiep und Gabi Schwientek am 13.09.2025 in Schmitten
Lehrgangsausschreibung:
05.01.2025 Neujahrstraining
Im Neujahrstraining wird der Körper nach den ganzen Feiertagen wieder in Bewegung gebracht.
Mit verschiedenen Übungen aus Yoga, Pilates und Bodymovement wird die Muskulatur gelockert und mobilisiert.
Anschließend tauchen die Teilnehmer mit verschiedenen Kata wieder in die Welt des Karate ein.
Geeignet für alle Kyu- und Dan-Grade.
Enjoy it.
Neujahrstraining am 01.01.2024
Im Neujahrstraining wird der Körper nach den ganzen Feiertagen wieder in Bewegung gebracht.
Mit verschiedenen Übungen aus Yoga, Pilates und Bodymovement wird die Muskulatur gelockert und mobilisiert.
Anschließend tauchen die Teilnehmer mit verschiedenen Kata wieder in die Welt des Karate ein.
Geeignet für alle Kyu- und Dan-Grade.
Enjoy it.
15. & 16.07.2023 – 24. Licher Sommerschule in Lich / Hessen
24. Licher Sommerschule am 15.& 16.07.2023 in Lich / Hessen
mit den Trainern Bernhard Milner, Detlef Herbst, Mohamed Abu Wahib, Christian Bonsiep und Tim Milner.
Voranmeldung unter event@karate-lich.de