Bonsiep-Athletik im Juli 2024

13,00

Dieses Monats-Bundle beinhaltet die Termine:

  • Dienstag 02.07.2024 18:30 – 19:30 Uhr
  • Dienstag 09.07.2024 18:30 – 19:30 Uhr
  • Dienstag 30.07.2024 18:30 – 19:30 Uhr

ACHTUNG! Dienstag, 16. & 23.07.2024 findet kein Training statt. Ich befinde mich im Urlaub.

Beginn: 02/07/2024 um 18:30
Ende: 30/07/2024 um 19:30

Beschreibung

Bonsiep-Athletik ein Workout für deinen ganzen Körper.

Die Einheiten enthalten unterschiedliche, aber aufeinander aufbauende Schwerpunkte.
Alle Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt.
Das Training beinhaltet Übungen aus dem Bereich Rückenfit, Pilates, allgemeine Fitness
sowie aus dem plyometrischem Training.

Dieses Monats-Bundle beinhaltet die Termine:

  • Dienstag 02.07.2024 18:30 – 19:30 Uhr
  • Dienstag 09.07.2024 18:30 – 19:30 Uhr
  • Dienstag 30.07.2024 18:30 – 19:30 Uhr

ACHTUNG! Dienstag, 16. & 23.07.2024 findet kein Training statt. Ich befinde mich im Urlaub.

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