Bonsiep-Athletik im Februar 2026

Beschreibung

Bonsiep-Athletik ein Workout für deinen ganzen Körper.

Die Einheiten enthalten unterschiedliche, aber aufeinander aufbauende Schwerpunkte.
Alle Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt.
Das Training beinhaltet Übungen aus dem Bereich Rückenfit, Pilates, allgemeine Fitness
sowie aus dem plyometrischem Training.

Dieses Monats-Bundle beinhaltet die Termine:

• Dienstag 10.02.2026 18:30 – 19:30 Uhr
• Dienstag 17.02.2026 18:30 – 19:30 Uhr
• Dienstag 24.02.2026 18:30 – 19:30 Uhr

Achtung, Dienstag 03.02.2026 findet kein Training statt. Befinde mich auf einer Fortbildung.